Entry tags:
Хроники короны. Спортивные и не только.
* Я задолбалась готовить. При этом ни одна готовка не длится больше 15ти минут на кухне. Но процесс выбора уже становится невозможным, не хочется уже ничего, и идеи потихоньку заканчиваются. Родителей и Систера в вотсапе уже тоже задолбала.
* Мне не понятно, как можно купить бананы на неделю, чтоб их не пришлось срочно съедать на четвертый день. Первые 3 дня они все зелёные, а потом их надо одновременно спасать. На этой неделе у меня был фруктовый день - я спасла 4 банана, пол-помела и пол-кило клубники. В тот день кроме фруктов мне еды практически не понадобилось. Часть этого пришлось на обед, а чтоб обед как-то отличался от завтрака я разогрела черный шоколад в фундюшнице. Спасение фруктов в шоколаде прошло особенно успешно - я обожралась так, что шоколада не хочется до сих пор, хотя день спасения фруктов был в среду. Кажется.
* Раньше дни недели можно было отличить по спортивным сумкам - понедельник Крав Мага, вторник выходной, среда дзюдо-кардио (с собой взять 2 бутылки и второе полотенце), четверг дзюдо-детское и дзюдо-хобби (взять самый мягкий из кимоно, а то детям сложно хватать), пятница Крав Мага, в субботу можно встать на пол-часа позже и позавтракать дома, но не очень поздно - в 10 утра уже дзюдо. В воскресенье как повезёт - или семинар, или поездка куда-то, или отсыпаюсь. Последние 2 недели у меня сплошное воскресенье, в его худшем варианте - без семинаров и без поездок.
* Хорошо, что у меня есть хоть какой-то спорт. Чтоб не было скучно, я занимаюсь всем сразу - боксирую в воздух, двигаюсь по методике нашего тренера на Крав Мага, делаю Табата-тренировки (кардио-интервалы + мышцы) и раскатываю фасции. Спасибо израильской ассоциации дзюдо за непрекращающийся поток идей "как бы ещё искрутиться, чтоб тренировать самый контактный вид спорта сидя в одиночной изоляции". А так же спасибо Славке, которая меня терпит и тренируется со мной по видео :) Отдельное спасибо Але, которая иногда освобождает мне место в моем домашнем додзё - мои татами у неё теперь любимая валяльня.
( +++ )
* Мне не понятно, как можно купить бананы на неделю, чтоб их не пришлось срочно съедать на четвертый день. Первые 3 дня они все зелёные, а потом их надо одновременно спасать. На этой неделе у меня был фруктовый день - я спасла 4 банана, пол-помела и пол-кило клубники. В тот день кроме фруктов мне еды практически не понадобилось. Часть этого пришлось на обед, а чтоб обед как-то отличался от завтрака я разогрела черный шоколад в фундюшнице. Спасение фруктов в шоколаде прошло особенно успешно - я обожралась так, что шоколада не хочется до сих пор, хотя день спасения фруктов был в среду. Кажется.
* Раньше дни недели можно было отличить по спортивным сумкам - понедельник Крав Мага, вторник выходной, среда дзюдо-кардио (с собой взять 2 бутылки и второе полотенце), четверг дзюдо-детское и дзюдо-хобби (взять самый мягкий из кимоно, а то детям сложно хватать), пятница Крав Мага, в субботу можно встать на пол-часа позже и позавтракать дома, но не очень поздно - в 10 утра уже дзюдо. В воскресенье как повезёт - или семинар, или поездка куда-то, или отсыпаюсь. Последние 2 недели у меня сплошное воскресенье, в его худшем варианте - без семинаров и без поездок.
* Хорошо, что у меня есть хоть какой-то спорт. Чтоб не было скучно, я занимаюсь всем сразу - боксирую в воздух, двигаюсь по методике нашего тренера на Крав Мага, делаю Табата-тренировки (кардио-интервалы + мышцы) и раскатываю фасции. Спасибо израильской ассоциации дзюдо за непрекращающийся поток идей "как бы ещё искрутиться, чтоб тренировать самый контактный вид спорта сидя в одиночной изоляции". А так же спасибо Славке, которая меня терпит и тренируется со мной по видео :) Отдельное спасибо Але, которая иногда освобождает мне место в моем домашнем додзё - мои татами у неё теперь любимая валяльня.
( +++ )