(no subject)
Oct. 2nd, 2018 02:41 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
skifenok* сухая и холодная осень. жёлто-красных лесов и парков нет. есть сухие и не очень радостные деревья. хочу дождь и грибы.
* Аля хочет гулять, всегда и побольше. я её выгуливаю 3 раза в день, по 1.5км. иногда по 2. стараюсь не превышать 5км в день в сумме. ей 10.5 лет и она уже не совсем щенок. но она хочет гулять. прогулки у нас активные - то есть за эти 1.5-2км мы 150 раз кидаем мячик, пинаем мячик, забираем мячик, выполняем команды, зарабатываем мячик и опять его пинаем. но ей мало и она хочет гулять. летом у меня была отмазка - если собака тяжело дышит, то ей жарко и пора домой. теперь у меня отмазки нет.
кажется попробую на велосипед сесть и добавить ещё пару км. очень боюсь её перегрузить :(
* на дзюдо по субботам у меня не получается вообще НИЧЕГО! всё новое, всё криво, всё мимо. чудесный этап :)
* зато я уже могу встать из кувырка!! а, и я могу кувыркаться через плечи, уже даже начала тренировать кувыркаться, когда меня бросают. надо не забыть, составить на субботу список бросков, которыми меня надо бросить.
* правда в кувырке через "преграду" я вчера так навернулась, что пришлось ногу разминать - аж 2 мышцы свело. приэтом в субботу мы с той же самой "преградой" то же самое упражнение отрабатывали. наши субботние тренера были на самообразовании, и М. вёл занятие. он после разминки так и сказал "персонально для Ирэны - кувырок через преграду. для начала преграда стоит на четвереньках, а Ирэна аккуратно укладывается сверху преграды поперёк, хватает преграду рукой под пузо и переползает под преграду, не бьясь головой об пол." и я переползла. 2 раза. и была "молодец". ну вот какого хера я вчера решила, что могу это сделать не уклаываясь и не держась рукой, а прямо из движения? феерическая идиотка. правда головой не приложилась, зато всем остальным...
* одна радость, вчера во время рандори (игровой поединок стоя), я так качественно уворачивалась от очередного напарника, что в итоге он меня кинул каким-то зверски хитрым способом, которого я до этого вообще не видела. и я НЕ приложилась башкой о татами, потому, что я правильно упала в совершенно незнакомой ситуации! ура! хоть какая-то польза от моих тренировок по падениям и кувыркам.
* меня поражают цирковые люди. возле нашего клуба дзюдо стоит цирк (стационарный). у нас с ними договор о взаимопомощи, поэтому на прошлой неделе наш главный нас "обрадовал", что у циркачей на выходных какой-то учебный слёт, поэтому 100 человек будут ночевать и купаться у нас в клубе. прямо в зале на татами, в коридорах, на верхней галлерее, в маленьком зале, везде, где найдут место. но он им сказал, что в субботу утром тренировка и чтоб центр татами нам расчистили.
вот вы что ожидаете после такого сообщения? мы ожидали бардак, свинарник, разгром душевых и раздевалок и свалку посреди татами.
а на деле - в душевых было чисто, ни одной бумажки на полу, ровными рядами вдоль стенки стояли кульки с зубными щётками и шампунями. на татами было место на всех, спальники и рюкзаки были аккуратно сложены в горки и отодвинуты к стенкам. все проходы расчищены, ни одного сбежавшего носка на виду. 100 человек! фантастика!
* Аля хочет гулять, всегда и побольше. я её выгуливаю 3 раза в день, по 1.5км. иногда по 2. стараюсь не превышать 5км в день в сумме. ей 10.5 лет и она уже не совсем щенок. но она хочет гулять. прогулки у нас активные - то есть за эти 1.5-2км мы 150 раз кидаем мячик, пинаем мячик, забираем мячик, выполняем команды, зарабатываем мячик и опять его пинаем. но ей мало и она хочет гулять. летом у меня была отмазка - если собака тяжело дышит, то ей жарко и пора домой. теперь у меня отмазки нет.
кажется попробую на велосипед сесть и добавить ещё пару км. очень боюсь её перегрузить :(
* на дзюдо по субботам у меня не получается вообще НИЧЕГО! всё новое, всё криво, всё мимо. чудесный этап :)
* зато я уже могу встать из кувырка!! а, и я могу кувыркаться через плечи, уже даже начала тренировать кувыркаться, когда меня бросают. надо не забыть, составить на субботу список бросков, которыми меня надо бросить.
* правда в кувырке через "преграду" я вчера так навернулась, что пришлось ногу разминать - аж 2 мышцы свело. приэтом в субботу мы с той же самой "преградой" то же самое упражнение отрабатывали. наши субботние тренера были на самообразовании, и М. вёл занятие. он после разминки так и сказал "персонально для Ирэны - кувырок через преграду. для начала преграда стоит на четвереньках, а Ирэна аккуратно укладывается сверху преграды поперёк, хватает преграду рукой под пузо и переползает под преграду, не бьясь головой об пол." и я переползла. 2 раза. и была "молодец". ну вот какого хера я вчера решила, что могу это сделать не уклаываясь и не держась рукой, а прямо из движения? феерическая идиотка. правда головой не приложилась, зато всем остальным...
* одна радость, вчера во время рандори (игровой поединок стоя), я так качественно уворачивалась от очередного напарника, что в итоге он меня кинул каким-то зверски хитрым способом, которого я до этого вообще не видела. и я НЕ приложилась башкой о татами, потому, что я правильно упала в совершенно незнакомой ситуации! ура! хоть какая-то польза от моих тренировок по падениям и кувыркам.
* меня поражают цирковые люди. возле нашего клуба дзюдо стоит цирк (стационарный). у нас с ними договор о взаимопомощи, поэтому на прошлой неделе наш главный нас "обрадовал", что у циркачей на выходных какой-то учебный слёт, поэтому 100 человек будут ночевать и купаться у нас в клубе. прямо в зале на татами, в коридорах, на верхней галлерее, в маленьком зале, везде, где найдут место. но он им сказал, что в субботу утром тренировка и чтоб центр татами нам расчистили.
вот вы что ожидаете после такого сообщения? мы ожидали бардак, свинарник, разгром душевых и раздевалок и свалку посреди татами.
а на деле - в душевых было чисто, ни одной бумажки на полу, ровными рядами вдоль стенки стояли кульки с зубными щётками и шампунями. на татами было место на всех, спальники и рюкзаки были аккуратно сложены в горки и отодвинуты к стенкам. все проходы расчищены, ни одного сбежавшего носка на виду. 100 человек! фантастика!
